〝季節性過敏會使得過動症的症狀更加明顯，也就是會更容易讓過動兒出現行為問題與情緒問題。〞這是長島醫學院的過敏、哮喘和免疫學醫生在丹佛所舉辦的美國科學院年會上所發表的一份報告。
即使大家清楚季節性過敏會使得過動兒更加焦躁不安、更加無法集中精神，那麼，要怎麼幫助過動兒克服季節性過敏的影響呢？在那一場年會當中，有一份內容是Sharon覺得非常有價值及實質上的幫助，應該要和大家分享。
該年會的報告中指出，過動兒應該試試看以下幾種方法來減輕或者是治療季節性過敏：
一、自然療法(Sharon個人最偏愛的方法)
在伊朗的馬什哈德醫科大學的研究人員發現，在法國出品的一種補充品Pycnogenol，當中的一種成分法國松子仁，可以降低哮喘的發生。
另外，英國Ninewells醫院和醫學院的研究指出，一種草藥Petasites hybridus(蜂鬥菜)，可以阻止肥大細胞的敏感性，有助於降低過敏。
二、環境療法
如果對灰塵、花粉以及空氣中的黴菌孢子過敏的話，不妨考慮帶上防塵口罩，以減少鼻子和嘴巴暴露在空氣中的過敏原。
三、食物療法
一天一顆微波加熱後的蘋果，這是來西班牙的過敏食療方法。不過這個方法效果有限，而且很多人忍受不了食用加熱後的水果。
四、藥物療法
這種方法雖然是家長最不喜歡的方法，因為許多過敏藥物會讓孩子頭暈腦脹的想睡覺，但是藥物卻是在過敏發生最嚴重時候的最快速療法。