加 強 贊 美 法

或許你要說孩子已經不乖不聽話了，彩虹媽媽卻還說要更贊美他？把這當作你這一星期的功課吧！

試試看。把你的眼睛盯著孩子，找機會就贊美他。沒錯，找機會。為什麼呢？試想一種情形，有兩個孩子同在一個保母家裡，一個很乖會坐著自己玩。另一個很愛 哭，保母得常常去看看他怎麼又哭了。如果有一天，這愛哭的孩子沒哭了或是哭了一下就停了，保母可能會說他好乖哦。但是另一個一直都很乖的孩子呢？他自己在 那玩很久了，保母有沒有贊美他呢？

我舉上例的目的是要提醒你，你注意到孩子不聽話，但你知道孩子也有乖乖的時候，你卻可能沒注意到。所以我們緊緊的盯著孩子，注意到他乖乖的時候，然後我們 給他大大的誇張的贊美。

例如，叫孩子把電視遙控器拿給你，孩子就把電視遙控器拿來給你了；快贊美他，告訴他說他好棒，你好高興，眼神要帶興奮。孩子會覺得“得意”，心裡也開心， 下次可能主動就把遙控器拿來給你。再舉我家彩虹的例子，坐不住三分鐘，雖說這是過動的原因，且專注力不足。我用贊美法不僅訓練他聽話坐著還同時達到專注力 訓練的目的。他坐著跟我一起玩拼圖玩三分鐘，我大大的贊美他，告訴他我就知道彩虹可以辦得到。當天晚上彩虹主動拿著拼圖要我跟他玩，我們一起玩了十分鐘。

所以建議你找機會就大大贊美孩子，就算孩子只做了一件你覺得本來就是他該有的行為，或是只是做了一件小事，大大的贊美他吧！無形中便鼓勵了孩子多做一些聽 話的事，聽話的事多做了，不聽話的時間自然就會少了。