小心慎選維他命或者補充品

近日因為有家長來函提到『服用維他命或者補充品,將來會不會有洗腎的可能?』

美國洛杉磯兒童醫院的營養師Carol的答覆是『如果你給小孩服用維他 命或者補充品,但是你卻不清楚你的小孩到底缺乏什麼,以及為什麼服用的話,那麼這是ㄧ件危險不安全的事情。至於將來會不會有洗腎的可能呢?這倒不至於是ㄧ 定,因為洗腎跟維他命補充品的服用不是等號的事情。只要你知道小孩體內缺乏什麼,需要補充些什麼,在營養師的協助之下服用,那麼適當以及適合的維他命及補 充品的服用,對小孩子的身體,是有極大的幫助。』